Можно ли принимать горячую ванну при бронхите? Насколько вредно купание для здоровья?
В холодные периоды и межсезонье люди часто страдают от простуд, которые в большинстве случаев переходят в бронхиты. Болезнь чаще поражает людей с ослабленным иммунитетом, детей и стариков. Многие задаются вопросом насчет того, можно ли принимать горячую ванну или душ, насколько это допустимо и как водные процедуры скажутся на состоянии здоровья. Есть два распространенных мнения, о которых пойдет речь в данной статье и на прикрепленном видео.
Содержание статьи
Купаться можно только без температуры
Определенная часть людей и ряд врачей считают, что принимать ванны или продолжительный душ можно только тогда, когда нет температуры. На самом деле это не совсем верно (о чем более подробно изложено ниже), но имеется ряд аргументов, на которые следует обратить внимание.
Данное мнение обосновывается тем, что при остром периоде патогенеза (подробней читайте тут), колебания температуры тела будут вредны. И это действительно так, но такое может быть только тогда, когда после водных процедур человек не ложится в постель или не одевает теплую одежу. В таком случае есть риски существенных осложнений, например, если больной после душа попадет на холод, то есть значительная вероятность развития пневмонии, причем коварность будет заключаться в том, что начальные ее этапы часто скрыты клиникой первичного заболевания.
Важно. При бронхите и других заболеваниях не следует допускать резких колебаний температуры тела.
Поэтому, если принимается решение отказаться от ванн или душа, то нужно протирать кожу теплым мокрым полотенцем в закрытом и не холодном помещении. Не верно отказываться от гигиенических процедур на время острого периода бронхита.
Это не только не эстетично, но и мешает выздоровлению, поскольку вместе с потом выделяются различные токсины и метаболиты, поэтому чистая кожа – это еще один маленький шаг на пути к выздоровлению.
После того как температура тела спадет и будет стабильно нормальной, купание разрешается, но пока имеется кашель не следует принимать слишком горячие ванны, посещать парные и сауны.
Важно. При купании, а также после выхода из ванной комнаты, следует позаботиться об отсутствии сквозняков.
Принимая горячие ванны следует учитывать, что высокая температура негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе, поэтому подобные перегрузки нежелательны, поскольку это плохо отразится на воспаленных или ослабленных после болезни бронхах.
Запрет на купание – это миф
На данный момент доказано, что прием теплых ванн не может принести вреда или усугубить состояние человека. Но следует заметить, что речь идет именно о самой ванне, как полностью безопасной процедуре.
Проще говоря, если больной человек (даже с высокой температурой, например, до 39) полежит около 10–15 в теплой (а не в горячей) воде, то вреда от этого не будет. При этом важно обеспечить отсутствие сквозняков и быстрого охлаждения.
Человек после ванны должен хорошо вытереться полотенцем в теплом помещении и затем лечь под одеяло на пару часов. Таким образом вреда от процедуры не будет, если после тело не будет охлаждаться.
Польза от ванн при болезни
Достаточно большое количество врачей, на вопрос о том, можно ли принимать ванну при бронхите дадут утвердительный ответ, потому что имеется рад положительных сторон, например:
- теплая вода расслабляет и положительно сказывается на ЦНС;
- пар и влажный воздух полезны для воспаленных дыхательных путей;
- с потом выводятся токсины;
- расширяются поры, что имеет положительное влияние на иммунную систему;
- тепло расслабляет бронхи, помогает выходить мокроте;
- если добавить в воду экстракты целебных растений, то такую процедуру уже можно считать фитотерапией, потому что полезные фитонциды и эфирные масла дезинфицируют эпидермис и с парами проникают в дыхательные пути.
Поэтому правильный прием ванны пойдет больному только на пользу и не причинит абсолютно никакого вреда. Наиболее оптимальной температурой воды является – 40°С. Перед тем как зайти в ванную комнату ее нужно предварительно прогреть, например, зимой для этого можно поставить масляный радиатор или включить полотенцесушитель.
Постарайтесь извлечь максимальную пользу от водных процедур. Для этого нужно приготовить концентраты из полезных ингредиентов (таблица), которые растворить в воде непосредственно перед употреблением.
Таблица. Рецепты целебных ванн при бронхите:
| Ингредиенты | Способ использования |
 Мандариновая кожура |
Заваривать из расчета 200 грамм свежих шкурок на два литра воды. Кипятить на тихом огне полчаса, потом дать остыть в течение 20–30 минут и можно выливать воду для купания, предварительно процедив через сито. |
 Злаки: рожь, ячмень и овес |
По 50 грамм каждой крупы (неочищенной) варить 5 минут и затем настоять полчаса, накрыв теплой тканью. Потом удалить зерна, а раствор использовать по назначению. Такие ванны уменьшают бронхоспазм, успокаивают воспаленные бронхи. |
 Травяные ванны |
Заваривать концентрат из грудного сбора или растений, которые используют для лечения дыхательных путей: мать-и-мачеха, алтей, душица, корень солодки, чабрец, эвкалипт, календула и прочие. |
Заметка. В аптеке и косметических магазинах можно купить хвойные и цветочные экстракты, соли для ванн, которые сделают гигиеническую процедуру значительно приятнее и полезнее.
Тем, кто не желает заморачиваться с приготовлением фитоконцентратов, можно приобрести в аптеке спиртовые экстракты эвкалипта, календулы, ромашки, прополиса и прочие. В ванну налить по столовой ложке каждой из перечисленных настоек.
В результате будет оказываться положительное влияние на тело через кожу, пары проникнут глубоко в дыхательные пути, что будет крайне полезно при любом виде кашля. Фитопрепараты не рекомендуется использовать людям с аллергией.
